Beyni harekete geçiren besinler nelerdir?
Beyin fonksiyonlarını iyileştirmek ve hafızayı güçlendirmek için doğru besinlerin tüketilmesi büyük önem taşır. Hafızayı canlı tutmak için özellikle zerdeçal, yağlı tohumlar ve yeşil yapraklı sebzeler gibi besinler önerildi. Zerdeçalın içerdiği …
Okumaya devam et